الإفراط في مشاهدة التلفزيون.. دراسة تكشف تأثيره على صحة الدماغ

أمام شاشة التلفزيون خلال منتصف العمر قد يرتبط بتراجع القدرات الإدراكية وزيادة احتمالات الإصابة بالخرف بعد سنوات.

وفي المقابل، لاحظ الباحثون أن المشاركين الذين قضوا وقتا أطول في أداء أعمالهم امتلكوا فصوصا أمامية وقذالية أكبر حجما، وهو ما أرجعوه إلى أن العديد من الوظائف تتطلب التركيز المستمر، والتفكير التحليلي، وحل المشكلات، والتواصل.

وقال الباحث ناتان فيتر، أحد أعضاء فريق الدراسة، إن النتائج تؤكد أهمية الحد من الجلوس لفترات طويلة واستثمار أوقات الفراغ في أنشطة أكثر فائدة للعقل، مشيرا إلى أن الخيارات اليومية المتعلقة بنمط الحياة قد يكون لها تأثير كبير على صحة الدماغ مع التقدم في العمر.

اعرف برجك من تاريخ ميلادك

المصدر: مصراوى مطبخ